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氣炸鍋料理~『飄香滷肉』
老公的最愛~
小心!!!!這是一道會讓老公失控吃很多碗🍚飯的料理~
食材:
1.軟骨豬排塊+梅花豬肉 (約$300)
2.月桂葉(肉桂葉)~約6片
3.花椒粒~約一茶匙
4.八角~約6粒
5.丁香~約一茶匙
6.薑片~約10片
9.蒜粒 ~約10粒
10. 醬油3/2碗+豆瓣醬*1大匙
11. 糖3茶匙
12. 油
13. 蔥段
14. 香菜
15. 辣椒1條
烹飪工具:
1.氣炸鍋
2.電子鍋
作法:
1.將糖、油、薑片、蒜粒和軟骨豬排塊+梅花豬肉,用手均攪拌後,放入『氣炸鍋』設定200°C / 10分鐘,將肉翻面炸至表面焦脆,大約來回2~3次
(氣炸鍋真是幫了大忙,油不會亂噴,也可使肉表面均勻受熱,薑片、蒜粒也不會過焦,設定好,就可去做別的事情了~回來翻面就好)
2. 將表面焦脆的肉和薑片、蒜粒,倒入『電子鍋』中,然後加入月桂葉(肉桂葉)、花椒粒、八角、丁香、薑片、蒜粒、醬油3/2碗+豆瓣醬*1大匙、蔥段、辣椒,再加『水』蓋過肉即可,『電子鍋』設定燉煮4小時。
3. 完成後,可依照個人喜好,撒上香菜
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